游泳后晚上肩膀剧痛难忍通常是游泳时间过长、受凉等原因引起,但也可能是肩周炎导致,建议明确原因后再进行治疗。
1、游泳时间过长
由于游泳时需要手臂摆动,若游泳时间过长,可导致局部软组织损伤,出现疼痛症状。大多可在适当休息、热敷后缓解。
2、受凉
若泳池中的水温过低,也可导致患者在游泳后晚上出现肩膀剧痛、发凉等表现。患者应及时进行保暖,同时还可给予局部热敷,使肩关节血运增加,从而减轻疼痛症状。
3、肩周炎
肩周炎是一种以肩关节疼痛、活动受限等症状为主要表现的疾病。可表现为剧痛、活动受限等症状。早期可选择进行功能锻炼,例如爬墙法、划圈法等,如果治疗的效果一般,还可考虑进行手术治疗。
除以上原因外,还可能是外伤、骨折导致的,建议及时就医。