髌骨软化一辈子都运动不了吗

髌骨软化一般指髌骨软化症。髌骨软化症不一定一辈子都运动不了。一般情况下，髌骨软化症可以适当运动。

髌骨软化症是由髌骨软骨面软化、慢性损伤后造成的疾病，主要表现为髌骨下疼痛或膝前疼痛，疼痛一般在活动后缓解，随病程延长，可能会出现不能下蹲，上、下台阶困难等现象。患者可以在症状改善后适当运动，还可以适当使用按摩、物理治疗、肌肉锻炼等方法治疗，若长期反复做某些动作，应注意调节，避免使骨、关节及结构长期处于紧张、压迫或摩擦状态，对于疼痛比较严重的患者还可以使用布洛芬、塞来昔布、阿司匹林等药物进行治疗缓解疼痛，对于病情严重的患者还可以通过手术治疗，比如局限性软骨切除钻孔术、胫骨结节内移抬高术等。

建议患者注意休息，限制膝关节活动，如平躺、减少行走等。同时患者需要定期复诊，遵照医嘱进行运动治疗及关节功能锻炼，治疗期间如果出现不适还需要及时就医，进行下一步治疗。