3岁儿童可以喝VC泡腾片吗

3岁儿童可以喝VC泡腾片。VC是指维生素C，因维生素C是人体所需的一种维生素，能够有效提高人体抵抗力，且具有抗氧化的作用，还能促进铁的吸收，对人体非常有益。

但维生素C也要适量服用，因大量服用有可能会诱发溶血，从而会导致肾脏的损伤。而且其中含有的甜味剂、有机酸和碳酸氢钠等多种特殊崩解剂，对人体有一定的不良反应。

因此建议儿童平时应多吃新鲜的蔬菜和水果来补充维生素C，蔬菜和水果里富含丰富的维生素C，通过食物补充人体所需的营养会更为健康，而且也不会有副作用。