缺铁看血常规哪个指标

通常情况下，缺铁需要看血常规的血红蛋白浓度、平均红细胞体积、平均红细胞血红蛋白量等指标，需要及时到正规的医院接受检查。

铁元素是人体的微量元素，在人体中可以参与血红蛋白的合成，促进红细胞生成。如果患者出现缺铁的情况，可能会导致血红蛋白生成量减少，进而使得血红蛋白浓度、平均红细胞体积、平均红细胞血红蛋白量等指标偏低。若怀疑患有缺铁性贫血，需要及时到正规的医院接受抽血化验检查，由医生查看相关的指标是否出现偏低的情况。

如果偏低的症状不是很严重，且无明显不适，日常生活中可以多吃一些猪肝、菠菜、木耳等食物，补充足够的铁元素。如果已经出现了面色苍白、食欲下降、身体乏力等症状，需要在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等药物治疗。日常生活中，要保持良好的饮食习惯，建议清淡饮食，少吃油腻、辛辣的食物，平时应注意适量运动，避免精神压力，保证睡眠质量。