献血禁忌症主要体现在患有传染病的人群、作息、体重等方面，建议要多加以重视。
1、患有传染病的人群
如果自身存在传染性方面的疾病，比如乙型肝炎、艾滋病、梅毒等，应避免献血，以免对输血者的身体健康造成影响。若女性正处在月经期间，也不建议献血。
2、贫血
患有贫血的患者要避免献血，因为贫血患者献血可能会加重自身的贫血，对身体造成一定的影响。
3、体重
男性体重在50公斤以下，而女性体重在45公斤以下，此时是不建议献血的，可能会对身体健康造成影响。
除此之外，肝功能异常的、献血前吃了食用了油腻食物的应避免献血。献血之后不要做剧烈的运动，比如跑步、打篮球等，以免使头晕的情况进一步加重，影响到身体健康。