女人血压60、90指的是舒张压是60mmHg、收缩压是90mmHg,是正常的血压范围,一般不存在严重的问题。
女性血压的正常范围是舒张压在60~89mmHg之间,收缩压在90~139mmHg之间,如果血压的检测结果是舒张压60mmHg、收缩压90mmHg,是在正常范围之内的,所以是不严重的。可以在每天不同时间段进行血压测量,如果数值都在正常范围值内,则表示血压处于正常状态,女性可以通过多参加户外锻炼,提高自身的免疫力,更有利于正常血压的维持。
在测量血压之前应保持情绪稳定,不要做剧烈运动,可以使测量结果更为准确。