腹部肌肉疼痛怎么办

腹部肌肉疼痛可采用一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解。腹部疼痛多考虑是乳酸堆积引起的，也可能是软组织损伤、急性胃肠炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、乳酸堆积

若患者进行了剧烈运动或者长时间运动就可能会导致乳酸堆积引起腹部酸痛。患者在经过一段时间的休息后，不适症状会自行消失。患者也可以适当的按摩或者热敷腹部缓解疼痛。

2、软组织损伤

若患者在运动前进行准备活动或者是准备活动不充分就可能会出现软组织损伤的情况，就可能会出现肌肉疼痛、肿胀等症状。患者可在48小时之内冷敷，48小时之后热敷，进而缓解疼痛，减轻肿胀。患者也可遵医嘱外用活血止痛膏、红花油等药物缓解疼痛。

3、急性胃肠炎

若患者在日常生活中不注意饮食卫生就可能会导致细菌感染胃肠道引起急性胃肠炎，进而就可能会出现腹痛、腹胀等症状。若症状较轻，适当的休息，多喝些温开水，一般症状会有所好转。若疼痛较严重，可遵医嘱口服硫酸阿托品片、颠茄片等药物缓解疼痛。

除此之外，还可能是慢性胃炎、结肠炎等引起的，建议及时就医治疗，以免病情加重。