开始跑步腿疼还继续吗

2023-02-14 09:41:59

郑帅 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科

开始跑步腿疼是否还能继续跑,要根据实际情况进行综合判断。如果是因为缺乏锻炼引起的,一般可以继续跑。如果是骨折引起的,一般不建议继续跑。

如果长期缺乏体育锻炼,可能会导致肌肉力量相对比较弱。当负担加重以后可能会引起不适感,比如轻微酸痛。此时可以继续跑,但是要注意控制好运动量,当身体逐渐适应以后再逐渐延长跑步时间。

如果是因为骨折引起的,在跑步过程中会导致骨折两端相互摩擦,从而使痛感更加严重,甚至出现错位的情况。此时建议停止跑步,到医院通过X线检查的方法进行判断。若是骨折引起的,可以通过石膏外固定的方式进行治疗。也可在医生的指导下,使用接骨七厘片、仙灵骨葆胶囊等药物辅助治疗。

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