血红蛋白浓度偏高怎么降下来

通常情况下，血红蛋白浓度偏高，可以通过运动改善，也不排除通过补液、吸氧等方式下降，如有不适建议及时就医。

1、运动

如果血红蛋白的浓度轻度偏高，一般不会对人体产生太大影响，可以通过适当增加体育锻炼的方式使浓度下降。如游泳、瑜伽等。

2、补液

如果是呕吐、腹泻等脱水原因引起的，可以通过多喝水的方式改善，也可以在医生指导下补充氯化钠溶液等进行改善。

3、吸氧

如果是长期慢性缺氧性疾病导致的，可能会因为长期缺氧导致血红蛋白的浓度增高。可以在医生指导下使用吸氧的方式改善，并且可以遵医嘱使用舒筋活血片、血府逐瘀胶囊等药物辅助改善。

除此之外，也可以通过输血、手术等方式改善，在日常生活中，如果感到身体不适，要及时到就近医院，通过检查明确病因后就诊治疗。