红细胞正常值男女分别是多少

一般情况下，男性的红细胞数值在4×10^12/L~5.5×10^12/L之间，而女性的红细胞数值在3.5×10^12/L~5.0×10^12/L之间。

如果男女双方的红细胞数值低于正常标准，可能是饮食不合理所造成的，但不排除是存在贫血等疾病所导致的。如果男女双方的红细胞数值高于正常标准，可能是存在脱水的情况所造成的，但不排除是红细胞增多症等疾病所引起的。建议患者先去医院进行检查，如果是贫血，可以进行输血治疗，药物治疗，如果是脱水，可以进行补液治疗。

在日常生活中，要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。还要注意平时的饮食健康，尽量以清淡为主，比如大米粥、面条等。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等，否则会给身体带来严重的损伤。