孩子睡觉总是长舒一口气怎么回事怎么办

孩子睡觉总是长舒一口气，很可能是过度肥胖、哮喘、心肌炎等原因引起，需根据不同病因进行综合评估。

1、过度肥胖

过度肥胖是指肥胖会因为心脏负荷量过大，或胸腔活动度受限而引起机体氧气供应量下降，孩子会有胸闷气短、呼吸不畅的感觉，所以孩子总是常舒一口气以缓解不适。如大量饮水、保证充足休息时间、生活作息规律，三餐准时、准点、定量进餐等。如平时在饮食上需要低脂肪、低胆固醇、低糖饮食，主食以粗粮为主。

2、哮喘

哮喘是指其支气管的敏感性比较高，稍微受到外界刺激，如过敏原、冷空气等，可能会导致支气管痉挛，引起呼吸道通气量减少，这可导致孩子出现总是长舒一口气或呼吸急促等症状。可在医生指导下治疗，常用药物有布地奈德、泼尼松、甲泼尼龙等。

3、心肌炎

心肌炎是指各种致病因素引起的心肌局限性或弥漫性的炎症病变，主要症状表现为发热、全身酸痛、咽痛、胸闷、长出气等，所以宝宝睡觉会出气可能是心肌炎引起的。可在医生的指导下使用肌苷片、环磷腺苷注射液、维生素C片等药物进行治疗。严重心肌炎病例可能需要进行外科手术治疗，如安装心脏起搏器、心脏移植术等。

除以上原因外，还可能是肺炎、肺源性心脏病等原因，若症状未缓解，建议及时去医院进行检查并对症治疗。