马希英 副主任医师
广东省人民医院 - 内科
一般情况下,洋葱炒虾仁不会中毒,但不要过量吃。
洋葱中含有丰富的维生素、微量元素。虾仁中含有丰富的蛋白质、多种矿物质。洋葱和虾仁两种食物不相克,吃适量的洋葱炒虾仁一般不会产生不良反应,也不会损害身体健康。但若食用过多洋葱炒虾仁,吃到撑,可能会加重胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛、食欲减退等症状,不利于身体健康。所以不宜过多吃。
但是需要注意,虾属于易过敏物质,如果本身属于易过敏体质,建议不要吃虾,以免引起过敏。在日常生活中,要合理调整饮食,吃富含优质蛋白、维生素的食物,比如牛肉、鸡肉、苹果、香蕉等,可以提高身体免疫力。