退烧出汗时一般不用盖被子或者盖薄层被子，以免出汗过多虚脱。
退烧一般是指退热，患者处于体温升高的时候，身体内的毛细血管会处于收缩的状态，患者可能会出现手脚冰凉、干燥无汗、肌肉酸痛、畏寒寒战等症状，这时候一般需要盖被子，做好保暖，若体温升高到39度以上，要及时物理降温，使用退烧药。当患者处于体温下降阶段的时候，身体内毛细血管扩张，出汗散热，逐渐退热，这个时候不需要盖被子或者盖薄被子，逐渐减少身上的衣服被子，及时更换汗湿的衣物，因为盖厚被子会影响到身体散热，还可能出汗过多而虚脱。患者在退热的过程中要注意多喝淡盐水，进食流质食物，以免导致身体脱水及电介质紊乱。但是也要注意适当保暖，避免又着凉。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，做好保暖工作，饮食清淡为主，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、苹果、猕猴桃等，减少吃辛辣刺激的食物。增强免疫力。