孕期小腿酸胀什么原因

孕期小腿酸胀多考虑是正常现象，也有可能是过度走路、缺钙等原因造成的，建议及时采取合理的治疗措施。

1、正常现象

孕期体内的雌激素水平以及孕激素水平可能会发生明显波动，因此会出现妊娠反应，比如乏力、恶心呕吐、嗜睡等，随着孕周的不断增加，子宫可能会出现增大，容易压迫到腰部神经以及下肢神经。属于正常生理现象，可以不用过度担心，建议孕妇定期产检。

2、过度走路

如果在孕期经常走路没有及时卧床休息，会导致腿部的乳酸发生堆积现象，引起酸胀疼痛、走路无力等症状。不要经常过度走路，要多卧床休息，也可以适当进行按摩，缓解酸痛症状。

3、缺钙

如果日常生活中经常挑食或偏食，可能会导致身体严重缺钙，导致骨质变得疏松，引起肌肉疼痛等现象，特别是在做剧烈运动时，可能还会使症状加重。建议鸡蛋、瘦肉等钙元素丰富的食物，也可以遵医嘱通过碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。

另外，还有可能是存在腰椎间盘突出症、坐骨神经痛等原因所造成的，建议及时前往医院采取合理措施。