哺乳期能吃香菜吗，会回奶吗

一般情况下，哺乳期是能够吃香菜的，并不会出现回奶的情况。

香菜属于比较常见的食物，里面含有比较多维生素、膳食纤维、各种氨基酸等营养成分。适当吃香菜后，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动，有助于改善排便不畅等不适。另外，香菜还具有发汗的功效，也具有消食的作用。如果女性存在风寒感冒等疾病，此时也可以适当吃香菜来缓解。而且女性在哺乳期适当吃香菜，一般不会影响到乳汁的分泌，也不会降低乳汁的质量。

在日常生活中，一定要注意哺乳期女性的饮食健康，尽量多吃促进乳汁分泌的食物，比如黄豆猪蹄汤、乌鸡排骨汤等。而且还要适当按摩乳房，这在一定程度上也可以促进乳汁的分泌，对身体有一定的好处。