拉肚子一般是指腹泻，一般情况下，腹泻患者可以适量吃些石榴汁。
石榴营养丰富，含有碳水化合物、B族维生素、维生素C、钙、磷等营养物质。石榴中富含的石榴酸等多种有机酸可以增强食欲，促进消化吸收。石榴中含有的鞣质、熊果酸、生物碱等成分，有抑菌和收敛止泻的作用，能使肠黏膜收敛，使肠黏膜的分泌物减少，对于轻微腹泻的患者，适量食用石榴可以帮助辅助缓解腹泻症状。对痢疾杆菌、大肠杆菌也有较好的抑制作用。但注意不能喝得太多，可能会加重腹泻的症状。
患者腹泻时应及时到医院去进行相关的检查，然后做针对性治疗。腹泻时患者要注意腹部保暖，注意饮食清淡，多吃易消化的食物，多喝水，禁止吃寒凉、辛辣的食物。如果身体出现不舒服的症状，需要及时去医院就诊。