胃不好的人适量食用通常影响不大，但过量食用可能会损伤刺激胃黏膜，引起胃疼、腹泻等不适症状。
猕猴桃中含有一定量的碳水化合物、维生素、微量元素等营养物质，其中维生素C含量较多，适量食用可为身体补充一定的营养，有利于营养均衡。但猕猴桃属于凉性的水果，如果过量食用容易损伤刺激胃黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，胃不好的人不建议过量食用猕猴桃，可适量食用，并建议清淡饮食，避免辛辣生硬及刺激性食物。
如果患有胃溃疡、胃炎等疾病，可以在医师指导下服用质子泵抑制剂，如奥美拉唑、雷贝拉唑等。还可遵医嘱服用一些胃黏膜保护剂，如枸橼酸铋钾等，促进黏膜修复。若消化不良，可以遵医嘱服用一些促胃肠动力药，如莫沙必利片、多潘立酮片等药物促进胃肠蠕动。日常生活中，要保持良好的饮食习惯，建议清淡饮食，少吃油腻、辛辣的食物，平时应注意适量运动，避免精神压力，保证睡眠质量。