方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
通常情况下,嚼吐不会吸收热量。
嚼吐是指咀嚼食物但不咽。在进食后,但并没有立刻将食物吐出来,而是在口中停留片刻,这种情况下还是会有一定的食物吸收,较少的食物进到胃部后,胃会对食物进行消化吸收,只是吸收的热量比较少。但如果嚼吐迅速,这样就不会吸收热量,反而还可能引起身体热量的消耗。
对于日常生活中使用嚼吐的方式减肥的人群,建议利用其他科学的减肥方式来减重,避免出现不适的症状,不利于身体健康。