通常情况下，不存在蜂疗灸对什么病最有效这一说法，蜂疗灸对于风湿骨类方面疾病以及心脑血管方面疾病，效果比较明显。
蜂疗灸是指依靠蜜蜂的蜂针来刺激人体的相关穴位，从而达到通经活络、活血化瘀等功效，可以起到辅助治疗关节炎、肩周炎等疾病。并且蜂疗灸可以起到改善人体血液环境的功效，也可以辅助治疗心脏病、高血压等疾病。但是需要注意蜂疗灸可以起到辅助治疗的效果，如果患有疾病，还需要在医生指导下根据不同的疾病采取针对性的方式进行治疗，避免延误病情，对身体造成一定伤害。
在日常生活中，要保持规律的作息，不要熬夜，可以结合自身情况，适当参加体育锻炼，例如慢走、慢跑等，有助于辅助提高抵抗力。要保持心情的轻松愉悦，不要过度焦虑，可以听一些舒缓的音乐放松心情。