早上起来腰背疼的厉害白天没事怎么回事,怎么办

2023-02-14 09:42:04

崔尚斌 副主任医师

中山大学附属第一医院 - 脊柱外科

早上起来腰背疼得厉害白天没事多考虑是过度劳累引起的,也可能是局部软组织损伤、腰肌劳损等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

若是日常生活中长期从事重体力劳动,可能会使身体肌肉长期处于紧张状态,会出现腰背部疼痛、酸胀等症状。患者可以注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式放松肌肉。

2、局部软组织损伤

若是腰部受到外力打击,可能会导致局部软组织损伤,从而会出现腰部疼痛、红肿等现象,按压时疼痛会加重。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解,也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、双氯芬酸钠贴等药物进行治疗。

3、腰肌劳损

可能因长期从事弯腰工作造成腰肌劳损,会出现疼痛的现象,晨起或活动时症状会加重,休息后会有所缓解。患者可在医生指导下服用塞来昔布胶囊,依托考昔片等药物进行治疗,同时要注意合理膳食。

除此之外,也可能是腰背部筋膜炎、受凉等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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