手冲是指男性自慰。一般情况下，又熬夜又自慰可能不会猝死，但若长期、频繁进行，可能会猝死。
熬夜通常会引起睡眠不足，导致患者出现头痛、记忆力减退等现象，影响肝脏等器官正常运行。长期熬夜也对心脑血管系统造成很大影响，增加高血压、高血脂症等心血管疾病的风险，严重时会诱发猝死、中风的危险。适度自慰，不会对身体健康造成影响。但长期、频繁自慰，可能会加重患者生殖器负担，造成阳痿早泄等现象，还会引起尿路感染和前列腺炎等疾病，对患者身心健康产生较大影响。
平时应注意养成良好生活习惯，规律作息，早睡早起，尽量避免熬夜，同时注意保持局部卫生清洁，避免出现感染。