年轻人血压145正常吗

年轻人血压145一般是不正常的，收缩压145mmHg属于一级高血压。
一般小于或等于18岁的年轻人血压是低于140mmHg的，若测量三次都在145mmHg，则表示为一级高血压，高血压可能是由于慢性或者是基础性疾病导致的，当发病之后可能会对心脏、肾脏、大脑以及心血管系统有一定的影响，所以说是不正常，较为严重，需要进行治疗。
出现一级高血压一般可以通过饮食方法进行缓解，建议患者低油低盐，这样的饮食方法可以有效进行改善症状，而且日常生活中要戒烟戒酒，增加运动量，消耗身体的热量，如果通过饮食调理并不能够得到有效改善症状，也可以在医生指导下通过药物降压，比如复方羚角降压片、复方罗布麻片等。