肚子饿怎么办

肚子饿怎么办需要根据患者的实际情况来判断，肚子饿属于生理性因素导致，也可能是慢性胃炎、低血糖等原因引起。

1、生理性因素

患者忙于工作没有进食，胃里没有食物，神经中枢会发出信号。这种情况下，最简单、有效、直接的方法就是进食，尤其可以进食含糖分多的食物或者可以含糖块等等，达到快速提升血糖的目的，进而缓解肚子饿的症状。

2、慢性胃炎

肚子饿可能是慢性胃炎引起，患者除肚子饿外，还会有胃疼、胃胀的不适感。可遵医嘱服用胃炎胶囊、多潘立酮片等药物来进行治疗。平时养成饮食的规律，合理饮食，不要吃辛辣刺激的食物。还要配合适当的锻炼，养成良好的生活习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜。

3、低血糖

肚子饿还可能是低血糖导致。可表现为肚子饿，同时伴有头晕、出汗等症状。可以通过给予患者快速提升血糖的方式，比如静脉推注葡萄糖，同时严密监测血糖，避免患者出现低血糖的症状。另外，建议患者应保持规律的进食习惯，从而预防低血糖等不良症状的发生。

除以上原因外，还可能是由糖尿病引起，建议及时就医。