剖宫产多久可以淋浴要取决于拆线的时间以及伤口的恢复情况，正常情况下，腹部切口通常在一周左右拆线，拆线后两天左右即可洗澡，但如果患者伤口未完全恢复，则需要延长一段时间再淋浴。
剖宫产是指剖开产妇的腹壁和宫腔，从宫腔内将胎儿取出，一般应用于在分娩过程中胎儿出现宫内缺氧、宫内窘迫等情况，而产妇又不能短时间内分娩，此时采用剖宫产，可以使胎儿及时脱离宫内不利环境，避免加重窒息的情况。在进行剖宫产手术后，如果产妇身体条件比较好，恢复时间比较快，大约一个星期就可以痊愈拆线，拆线两天左右即可以淋浴。但如果患者身体的体质比较弱，伤口恢复比较慢，从而导致延迟拆线，淋浴时间也需要相对应地延迟。
剖宫产患者通常身体比较虚弱，建议在日常生活中要少吃辛辣刺激的食物，多吃些清淡的饮食，以及高蛋白类的食物，要注意作息规律，避免长时间熬夜，养成早睡早起的好习惯，也要制定合理的锻炼计划，增强自身的抵抗能力。