怀孕一般是指妊娠，女性妊娠一个月后发生恶心症状，一般属于正常状态，可通过调整自身饮食改善症状。
女性妊娠后，卵巢为了确保宫腔内的胚胎组织进行正常生长和发育，此时会分泌一定量的雌激素和孕激素成分。出现以上激素分泌量上升后，可能会对胃肠道消化吸收功能产生影响，容易出现恶心、呕吐等症状，部分患者还会出现食欲不振、厌油腻等现象，此时一般属于正常状态，通常无需特殊治疗。患者日常可以适量食用开胃的食物，如葡萄、橘子等。
此外，孕妇日常也可以适当进行有氧运动，如慢走、瑜伽等，有利于增强体质，从而提高抗病能力。如果妊娠期间出现阴道出血、腹痛等不适症状，此时需及时就诊。