哺乳期可以喝营养快线吗

2023-02-03 13:40:02

谭金凤 主治医师

中山大学附属第一医院 - 妇产科

哺乳期可以喝营养快线,但是也要注意适量不要多喝,营养快线里面含有一定成分的防腐剂,不利于身体健康。

营养快线是一种牛奶饮品,里面含有丰富的蛋白质、牛磺酸、维生素A等营养物质,饮用后会促进胃酸分泌,加速胃部的消化和吸收,有开胃增加食欲的作用。哺乳期女性适量的喝营养快线,可以补充人体所需要的营养物质,改善月子餐带来的油腻感,增加食欲,可以更好的吸收营养。所以哺乳期可以适量喝营养快线。

需要注意营养快线里面含有一定的防腐剂以及食品添加剂,过量食用会导致患者肾脏代谢出现负担。在日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,以及高蛋白类的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。

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