剖腹产三四天可以吃什么水果

剖宫产三四天可以吃苹果、桂圆、柚子等水果，可以有效的补充人体所需要的营养物质，有利于身体的恢复。

1、苹果

苹果含有大量膳食纤维、多种维生素及水分和果糖，有助于促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用，而且苹果里面的营养比较高，能够补充人体所需要的营养物质，适合产妇食用，有利于身体的健康，所以剖宫产后可以吃苹果。

2、桂圆

桂圆中含有丰富的维生素、胶原蛋白，常吃桂圆可增加皮肤的弹性张力，具有美容养颜的作用，而且桂圆中含有磷、铁等营养物质，能够起到补脾胃、补心血的作用，有助于提高睡眠质量，促进身体的恢复，所以可以吃桂圆。

3、柚子

柚子含有丰富的维生素C及大量营养元素，补充人体所需要的营养物质，提供身体所需要的能量，而且柚子中的膳食纤维比较丰富，能够促使胃肠的蠕动，促进消化，增强身体的抵抗能力，所以适量地食用柚子。

除此之外，也可以吃一些香蕉、橘子等水果，也可以达到补充营养的效果。如果患者出现身体不适症状，建议及时咨询医生，以免延误病情。