孕妇吃梨子好不好

一般情况下，孕妇吃梨子是比较好的。适当吃梨能够增强孕妇的食欲，还可以起到镇咳祛痰的作用，但是不要多吃，以免出现胃肠不适。
梨中含有苹果酸、葡萄糖、果糖、钙、铁、维生素等营养成分，能够起到润肺止咳滋养胃肠的功能。在怀孕期间孕妇适当吃梨，能够缓解早孕反应引起的食欲不振症状，并且还可以补充身体所需要的营养成分，有利于胎儿的生长发育，所以孕妇吃梨子是比较好的。但是梨子属于寒凉的食物，所以不要吃太多，如果吃太多可能会诱发宫缩，并且还会对胃肠功能造成影响，引起腹泻、腹痛等症状。
建议在怀孕期间一定要注意饮食清淡，可以多吃些维生素、蛋白质含量丰富的食物补充营养。并且要适当地参加体育锻炼，控制好体重，避免过度肥胖。