孕34周肚子频繁发硬但是不痛，通常是女性身体过于疲劳造成，但不排除是子宫敏感度较高、先兆早产等因素导致，建议根据以上因素选择适当方法改善症状。
1、女性身体过于疲劳
如果女性长期从事太过劳累的工作，可能会对自身基础代谢功能产生影响，发生基础代谢功能运转速度下降，有可能会造成女性自身过于疲劳，对宫腔胎儿产生轻微影响，出现怀孕34周肚子硬度上升、但未有疼痛感、情绪低沉失落等症状。此时正处于孕晚期阶段，不建议女性从事太过劳累的工作，以免影响胎儿生长。
2、子宫敏感度较高
因怀孕34周正处于孕晚期阶段，此时有可能会因周围环境改变或女性自身情绪改变而出现波动变化，有可能会存在子宫敏感度过高。出现子宫敏感度过高后，发生子宫硬度轻微改变、但未出现小腹疼痛等症状。建议女性保持愉悦、安静的心理状态，减轻对胎儿的影响。
3、先兆早产
可能是细菌感染、蜕膜出血、女性宫腔扩张幅度过大等因素影响，对胎儿身体发育产生不利，诱发先兆早产，出现小腹部硬度上升、子宫收缩不规律、阴道内有少量出血等症状。此时孕妇应及时到医院就诊，根据医生的诊断结果进行治疗。
除此之外，也有可能是胎盘早剥疾病发作导致，需定期孕检，根据疾病类型选择适当方法治疗。