吃玉米会拉肚子吗

拉肚子一般是指腹泻，吃玉米是否会导致腹泻，应根据具体情况而定。

玉米的营养价值较高，含有丰富的维生素、氨基酸、钾、磷、镁等营养物质，适当食用可满足人体部分营养需求。同时，玉米中含有丰富的膳食纤维，适量食用有利于促进胃肠道蠕动，增加粪便湿度。如果患者不对玉米过敏，且进食适量，一般不会引起腹泻的情况。但不建议过量食用玉米，以及食用变质的玉米，以免引起胃肠不适，使患者出现腹泻、腹胀和腹痛等症状。

建议日常生活在食用玉米时，可以和鸡蛋、猪肉等高蛋白食物一起吃，这样才能保证食物的营养平衡。对于糖尿病患者，不建议将玉米做成粥类，玉米粥比较容易被肠道吸收，当患者进食之后血糖值可能会出现快速升高的现象。