乳钙一般不适合婴幼儿食用主要是因为吸收不好、容易消化不良、副作用不明确等原因。
1、吸收不好
乳钙的钙元素比较低，在体内不容易分解，如果分解不彻底，身体也不易吸收，还会造成浪费。
2、容易消化不良
婴幼儿胃肠道功能比较弱，乳钙属于有机酸化合物，食用后可能会加重胃肠道负担，出现消化不良、腹痛、腹泻等症状。
3、副作用不明确
乳钙是一种保健品，婴幼儿食用过后产生的副作用不明确，可能会影响婴幼儿的发育，所以一般不建议婴幼儿食用。
日常可以多吃新鲜果蔬，食用含有优质蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、肉类等，可以补充婴幼儿所需的钙剂和营养成分，也可以适当晒太阳。如果需要药物补钙，可在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服液等药物。