卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
通常情况下,女孩8岁124cm是不矮小的。
女孩在8岁时如果身高在124.9cm~132.1cm左右,是不属于矮小的。想要长高,可以通过适当锻炼的方式,对骨骼进行拉伸,促进身体内骨骼生长发育。平时要注意,按时按量补充钙、铁等维生素,为生长发育提供营养物质,可以多吃新鲜的水果蔬菜,如猕猴桃、胡萝卜等,并保持蛋白质的摄入。若身体内含钙量过低,可以在医生的指导下,使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素钙片等进行补充。
建议定期测量身高,若出现身高低于正常值的情况,则需前往医院进行详细的身体检查。