方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
通常情况下，临床上并没有10个妙招冶孕妇胃难受的说法，治孕妇胃难受可以通过饮食调理、按摩、调节心情等方法进行治疗。怀孕胃难受是由于怀孕后人绒毛膜促性腺激素增加，而引起的胃不舒服、恶心、呕吐的症状，属于正常现象。
1、饮食调理
怀孕后身体的激素水平会发生变化，孕妇会出现恶心、反胃等症状，可以调整饮食，少食多餐，多食纤维素和维生素含量高的食物，有助于促进消化，改善胃部不适。
2、调节心情
孕期胃难受是常见的现象，患者可以培养兴趣爱好，如看书、绘画、外出游玩等，有助于转移注意力，保持心情愉悦，缓解不适现象。
3、按摩
还可以通过按摩足三里、内关两个穴位来缓解。如按摩内关穴可用大拇指在两根筋中间按摩，两只手交替按摩三到六次，可以有效缓解胃疼的情况。
除以上方法外，还可能有口服维生素B6、局部热敷等方法，如果胃疼持续不能缓解，建议到医院及时就医，遵医嘱进行治疗。