方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
肚子疼是指腹痛,拉肚子是指腹泻。每天早上腹痛、腹泻多考虑是腹部受凉导致的,但不排除是肠道菌群失调、肠易激综合征等原因引起的,需根据不同病因进行综合评估。
1、腹部受凉
腹部受凉是指夜间睡觉的时候不注意腹部的保暖,特别是经常待在空调房内睡觉容易引起腹部受凉,导致肠道蠕动加快引起腹泻,还会造成肠道平滑肌收缩而导致腹痛症状。可以喝温水或局部热敷缓解。
2、肠道菌群失调
肠道菌群失调是指饮食不均衡或者服用了某些药物等多种原因,造成肠道菌群失调,有害细菌繁殖比较多,也可导致出现肠道蠕动加快,导致腹痛、腹泻等症状。可以补充蛋白质、维生素、糖分等营养的摄入,同时要加强运动锻炼,提高免疫力。如存在细菌感染引起腹泻,可遵医嘱酌情应用抗生素,如头孢克肟、阿莫西林等,联合蒙脱石散止泻。
3、肠易激综合征
肠易激综合征可能是平时繁忙、压力大引起焦虑、抑郁诱发肠易激综合征,可导致肠道蠕动加快引起腹泻,还会造成肠道平滑肌收缩导致腹痛。建议调整生活方式,多休息,劳逸结合,可听音乐或者户外活动放松自身。
除以上原因外,还可能是消化不良、肠炎等原因导致,建议及时就医。