九大体质辨别及调理如下，若患者日常出现机体不适，还应及时就诊治疗，切勿自行用药，以免造成自身损伤。
1、气虚体质
若患者为气虚体质，体质特征为元气不足为主。患者日常多可表现出易疲乏、气短、多汗、耐力常不足、情绪起伏较大，精神不振、遗忘等表现。对于气虚体质患者日常生活中应振奋精神，培养乐观豁达的生活态度。保持平和的心态，避免过度思虑、精神紧张。饮食上应选择性质平和而偏温补的食物如人参、黄芪等。还可以遵医嘱服用补中益气丸、四君子汤等药物调理。
2、平和体质
若患者为平和体质之人，体质特征以阴阳气血调和为主，此类患者日常生活中多见以体态适中、面色红润、精力充沛等特征。若是正常体质，一般只要饮食营养均衡，适量运动即可，不需要服药治疗。
3、阳虚体质
若患者为阳虚体质，体质特征以阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。此类患者日常生活中多以性格沉静、内向，常表现出精神萎靡不振、情绪明显低落、注意力不集中等表现为特征。对于此类患者日常应充足睡眠，适量运动，饮食适量增加羊肉、生姜、韭菜等食物。也可遵医嘱服用药物调养可选用补阳祛寒、温养肝肾之品，方药可选用金匮肾气丸、右归丸等药物。
4、痰湿体质
若患者为痰湿体质，体质特征以痰湿凝聚、形体肥胖、腹部肥满、身重易倦、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征，此类患者日常生活中可见精神抑郁、情绪低落等表现。对于此类患者日常需注意晒太阳、脱离潮湿环境，平常多吃萝卜、葱、姜等食物，药物可遵医嘱服用六君子汤、二陈丸、参苏宣肺丸等药物。
5、阴虚体质
若患者为阴虚体质，体质特征以阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。此类患者日常生活中多为性情急躁、心烦易怒，遇事易激惹。对于此类患者日常应当增加体育锻炼，如散步、小幅度活动等，避免剧烈运动，出汗量大要注意补充水分盐分。饮食多吃百合、梨、银耳等食物，药物可遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等药物。
6、湿热体质
若患者为湿热体质，体质特征以湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征。此类患者多表现为性格外向，情绪易激动，多怒，好动，活泼。对于此类患者日常需注意夏季避暑，多运动，平常多吃绿豆、薏米等物质，药物可遵医嘱服用茵陈、栀子等。
7、血瘀体质
若患者为血瘀体质，体质特征以血行不畅，以面色暗淡，色素沉着，呆板，双目无神，记忆力差等血瘀表现为主要特征。此类患者常表现为心烦、焦躁、健忘或苦闷、心悸等表现。对于此类患者日常需注意充足睡眠，适当运动，日常适量吃红糖，或者喝花茶等进行改善调理，药物可遵医嘱服用当归、红花、泽兰等药物。
8、气郁体质
若患者为气郁体质，体质特征以气机郁滞，以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。此类患者性格多内向，神情常处于抑郁、气质低沉等状态。需要运动调理，日常多吃橘子等食物，药物可遵医嘱服用舒肝和胃丸、开胸顺气丸等药物。
9、特禀体质
若患者为特禀体质，体质特征为先天失常，以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。此类患者对外界环境的适应能力较差，易出现如过敏体质，红绿色盲，唐氏综合征，先天畸形等症状。过敏体质者应避免食用致敏食物，饮食以清淡为主，忌食生冷、辛辣、肥甘厚腻之品，牛奶、螃蟹、虾等异体蛋白食物应慎用。
但需注意，若患者需使用药物，还应在专业医生的综合诊断下进行对症用药，避免盲目用药，造成自身损伤，加重病症。