拿东西手抖多考虑过度劳累引起的，也可能帕金森综合征、脑梗死导致的，为了不影响正常生活，建议及时就医，根据原因对症治疗。
1、过度劳累
如果在日常生活中经常做一些重体力劳动，可能会使手部肌肉劳损，从而出现手拿东西不稳的现象。可以通过按摩的方法进行改善，也可以通过热敷的方法进行缓解。
2、帕金森综合征
引起帕金森综合征的原因与年龄、脑血管疾病等有一定关系。可能会出现震颤、运动功能减退、肌肉僵硬、走路姿势不稳等症状。可在医生的指导下，合理的使用盐酸金刚烷胺片、左旋多巴注射液等药物进行治疗。平时可以多做一些有氧运动，能够减缓病情发展。
3、脑梗死
脑部血液循环障碍，导致脑组织出现缺血性坏死的情况。可能会出现意识障碍、四肢瘫、昏迷等症状。可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物进行治疗，严重时可采取开颅减压术的方法进行治疗。
除以上几种原因以外，不排除与脑瘤有一定关系。可到医院通过颅脑CT检查、颅脑磁共振成像等方法判断病因，配合医生积极治疗。