止痰化咳不存在最好治疗方法的说法，可以依据病情严重程度通过调理饮食、药物治疗及锻炼身体的方式能有效改善。可以在医生的指导下正确治疗。
1、调理饮食
如果出现咳嗽、咳痰的情况，最主要的原因是鼻咽部位受到外界刺激，或者致病菌侵入呼吸道部位，诱发炎症引起。对于症状较轻的患者，可以通过调理饮食的方法缓解症状，比如用雪梨煮水，再加上冰糖和蜂蜜，饮用后能够湿润呼吸道部位，达到稀释痰液的作用，将痰液咳出。
2、药物治疗
如果咳嗽、咳痰的症状比较严重，应及时去医院就诊，并且在医生的指导下正确服用枇杷止咳露、蛇胆川贝液等或者氨溴索片等止咳化痰的药物改善症状。
3、锻炼身体
对于咳痰较难的患者，还要适当进行体育锻炼，可以选择通过打太极、慢走等运动，促进血液循环，增强肺活量，以缓解咳嗽及咳痰的症状。
如果患者的咳嗽咳痰的症状持续不缓解或加重，甚至伴有其他不适，应及时前往医院就诊，避免延误病情。