出现运动时后腰疼痛是否因肾虚疾病导致，需要根据其他伴随症状以及脉诊等检查方式判断，以免对身体健康产生影响。
1、不是因肾虚疾病造成
如果在运动的过程中锻炼强度过于剧烈且运动姿势错误，可能会对腰部肌肉软组织产生刺激，造成腰部肌肉乳酸含量堆积过多，引发腰部发酸、疼痛、气喘吁吁等症状。而病人未出现头发干枯毛糙、经常掉发等症状，而且脉诊检查时未有脉搏细弱、搏动次数缓慢等结果，与肾虚疾病的关联性较差。
2、有可能是肾虚疾病导致
肾虚可能是因体内水湿运行、血液运行等功能出现异常变化所引发的一类肾脏病变，影响头部毛发正常生长速度以及脉搏跳动频率。如果运动过程中出现后腰疼痛，同时伴有毛发干枯毛糙、掉发数量过多、睡眠质量变差，且脉诊过程中发现脉搏细弱等结果。有可能是肾脏部位发生病变后，对后腰部位产生刺激造成。
出现运动时后腰疼痛，需要做好后腰部位保暖工作，以免出现受寒。不建议发生熬夜等不良行为，影响身体恢复。