茯苓是回奶还是下奶

一般情况下，茯苓不具有回奶的功效，也不具有下奶的作用。

茯苓属于一种中草药，性甘，平，淡，归心、肺、脾、肾经，具有利水渗湿、宁心安神的作用。哺乳期女性食用茯苓以后，并不会刺激到乳腺，也不会影响到体内泌乳素的分泌，所以不会出现回奶或者是下奶的现象。虽然茯苓的功效有很多，但是并不适合所有的人群食用，特别是对茯苓过敏者、糖尿病患者、肾气不固者等，否则会给身体带来严重的损伤。

如果女性正处于哺乳期间，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃促进乳汁分泌的食物，比如黄豆猪蹄汤、乌鸡排骨汤等。也要养成喂奶之前清洗乳头的习惯，在一定程度上可以降低患病几率。