任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
肾虚腰痛的疼痛部位一般局限在腰部，较少向其他部位放射，但根据肾阴虚和肾阳虚的不同症状表现有所差异。
肾阴虚腰痛主要表现为腰部的隐隐作痛，或可有腰部或下肢酸软无力感，且多缠绵难愈或反复发作，还可伴有手足心热、口燥咽干、心烦、失眠等。肾阳虚腰痛主要表现为腰部疼痛，及酸软无力感，且疼痛喜温喜按、遇劳加重、休息减轻，可伴有畏寒怕冷、少腹拘急疼痛、手足不温、面色苍白等。所以肾虚腰痛疼痛部位多局限在腰部，但少数会向其他部位放射的情况。
肾阳虚可多吃生姜、辣椒、核桃、山药、黑芝麻等食物。肾阴虚患者可多吃莲子、百合、木耳、红枣等食物。如果症状长期不能缓解，及时就诊，由专业医生进行诊治，一般可通过中药内服、针灸、外敷等进行治疗。