生气后小腹像痛经一样

通常情况下，生气后小腹疼痛像痛经一样多考虑是不良情绪刺激引起的，也不排除是膈肌痉挛、急性胃肠炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性治疗。

1、不良情绪刺激

在生气的过程中可能会导致气滞，从而引起腹部疼痛的症状。平时要保持轻松愉悦的心情，在生气的时候，可以听一些舒缓的音乐放松心情。

2、膈肌痉挛

在生气的过程中，可能会因为急速呼吸造成膈肌运动过度，从而引起腹部肌肉痉挛，导致腹部疼痛。可以使用热毛巾热敷的方式改善，也可以通过顺时针按摩方式改善不适症状。

3、急性胃肠炎

生气的时候可能会引起人体的血液分布不均导致胃部的血液分布减少，从而引起急性胃肠炎，出现腹痛、腹泻等不适症状。可以遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、盐酸环丙沙星片等药物辅助改善，平时要注意个人卫生，养成饭前便后勤洗手的好习惯。

除此之外，也可能是胆囊炎、胆结石等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性治疗。