通常情况下，不建议碰孕妇的肩膀，因为在孕妇不知情的情况下随意拍打其肩膀，可能会让其受到惊吓。容易使子宫受到刺激引起宫缩，从而导致先兆流产。
在日常生活中，建议孕妇不做剧烈运动以及重体力劳动，尽量多卧床休息。可以适当地做广播体操、韵律操、散步等。饮食上也需要合理地增加营养，多吃猕猴桃、鸡蛋等维生素、蛋白质含量比较高的食物。如果出现了下腹部疼痛、阴道少量出血等现象时，可能是发生了先兆流产的情况。
当出现上述症状以后，建议及时到医院通过B超检查的方法进行判断。如果情况不是很严重，可以通过卧床休息的方法进行改善。如果情况比较严重，可在医生的指导下，使用黄体酮胶囊、保胎丸等药物进行保胎治疗。要保持良好的心态，不要过度焦虑，否则可能会影响胎儿发育，加重阴道出血的现象。