孕妇一般不建议喝玫瑰花水,玫瑰花具有活血化瘀的功效,孕妇饮用后有可能会导致流产或早产的风险加重。
玫瑰花能够温养心肝血脉,起到镇静、安抚的功效,泡水喝可以起到美容养颜、疏肝解郁、调经止痛等效果,而且玫瑰花泡水还可以活化血液,辅助强化微血管有助于促进全身的血液循环,还可以促进胃肠道消化,避免便秘症状的加重。玫瑰花水里面含有鞣酸以及单宁酸,这两种物质会影响饮食当中铁的吸收和利用,铁离子是女性在怀孕期间以及胎儿的生长发育均需要物质,在孕期饮用玫瑰花水,可能会造成缺铁性的贫血,不利于胎儿的健康和生长。而且玫瑰花具有收敛和活血的作用,能够促进身体的血液循环,很可能会造成孕妇出现流产或早产的现象,所以孕妇一般不建议喝玫瑰花水。
孕妇在怀孕期间要注意饮食清淡,尽量少吃刺激性的食物,注意三餐营养均衡,不要暴饮暴食,可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳,保持心情愉悦,定期产检。