赖迪生 主治医师
广东省人民医院 - 心血管内科
2点睡6点醒是否会猝死,通常指半夜2点睡早晨6点醒是否会猝死,需要根据身体情况等进行判断,不能一概而论。
1、不会猝死
如果患者身体素质较好,偶尔凌晨2点多睡眠,对身体的影响较小,可以慢慢恢复到正常,不会突然死亡,所以不要太过担心。
2、会猝死
如果有心脏病或者是高血压之类的,凌晨2点多睡眠6点醒来,这可能会引起神经功能紊乱,身体循环障碍。如果心脏供血、供氧不足,就会引起心力衰竭、心律失常、呼吸困难等症状,严重时会猝死。
所以,日常要保持良好的生活习惯,保证足够的睡眠,才能保持身体的健康,时可以根据自身的情况进行锻炼,增强身体的免疫力。