备孕躺了2小时精液还是流出来了，多数是改变姿势所造成的，但不排除是精液量过多所导致的，需要根据引起的原因进行处理。
1、改变姿势
女性正处于备孕期间，同房结束一段时间以后如果改变姿势，也有可能会使精液流出来，这属于一种正常的情况。一般是不需要过分担心的，也不需要进行特殊治疗，因为不会影响到正常的受孕。
2、精液量过多
如果男性长时间没有同房，此时体内的精液量比较多。同房以后，在一定程度上也有可能会出现精液自动溢出的情况，这属于一种生理性现象。可以不用进行特殊治疗。
正处于备孕期间的人群，一定要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养。