手淫一般是指自慰，外面一般指的是女性外阴，而人流通常是指人工流产，人工流产3天后自慰揉外阴通常是不可以的。
由于人工流产手术对子宫具有一定伤害，短时间内子宫可能无法恢复到正常状态，而且盆腔内含有残留的血液，如果此时自慰，可能会导致盆腔充血，增加盆腔感染的几率。同时，发生自慰行为也可能会导致子宫兴奋异常收缩，严重还会导致出血，甚至出现感染的情况。
如果发生自慰行为，并且出现腹痛、小腹下坠感、白带异常等症状，建议患者及时到正规医院的妇科就诊，以免导致病情加重。同时，还要注意局部清洁卫生，勤换洗内裤，尽量穿宽松纯棉舒适的内裤。