餐后2小时血糖时间怎么算

餐后2小时血糖测量时间一般是从进食第一口饭开始计算的。

测量餐后2小时血糖水平可用来帮助诊断糖尿病患者餐后血糖是否得到稳定控制的情况。正常情况下，餐后2小时血糖的水平为小于7.8mmol/L，这是从进食一口饭的时间开始计算的。如果超过11.1mmol/L，则提示为患有糖尿病，如果餐后2小时血糖在7.8~11.1mmol/L范围，则提示患者存在糖耐量异常，也需要积极调整饮食和运动方案。

对于餐后2小时血糖异常的患者应注意改善生活方式，规律饮食，定时定量，减少摄入糖类及淀粉类的食物，加强体育锻炼。如果确认是糖尿病，一定要积极遵医嘱服用降糖药物。一般可以通过OGTT检查来确认结果，以免检查结果存在误差。