糖尿病吃羊肉好不好

不存在糖尿病患者吃羊肉好不好的说法。一般情况下，糖尿病患者可以适量食用羊肉，避免过量。

羊肉中含有蛋白质、维生素以及铁锌等微量元素，含糖量比较低，羊肉还可以健脾养肝，促进新陈代谢，增强免疫力，所以糖尿病患者可以适量食用羊肉，但羊肉热量和脂肪比较高，不宜食用过多，尽量少吃肥肉和羊油。

糖尿病患者典型症状是多尿、多饮、多食、体重下降，由于体内的血糖水平比较高，进食太多反而使葡萄糖不能被利用，可能出现尿多、体重下降的症状，因此在日常生活中应低糖低脂，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬果，积极参加体育锻炼，定期监测血糖。