邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
代谢一般是指人体新陈代谢的过程。
人体获得食物后转化为能量，利用能量转化为正常的生理活动，是基础代谢率中的一个指标。但是有些疾病会影响代谢，如甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症等。由于甲状腺激素会维持身体的兴奋性激素，若是激素含量增多，就会导致基础代谢升高，患者会出现心慌、出汗、怕热等症状。若是激素含量减少，患者会出现记忆力减退、嗜睡等症状。
建议在日常生活中要注意饮食调节，尽量减少食用高脂肪、高蛋白的食物，多吃水果、蔬菜。同时可以适量运动，增强身体素质，提高身体免疫力。