早上起床没有精神，乏力，具体采取什么样的治疗方式，首先要根据病因而进行判断，常见的有：贫血、低血糖、植物神经功能紊乱等原因引起具体分析如下。
1、贫血
如果长期营养不良、挑食、偏食或暴饮暴食等原因导致红细胞被破坏，容易诱发贫血，造成早上起床没有精神乏力的现象。此情况建议在医生指导下服用富马酸亚铁多库酯钠胶囊、叶酸片、维生素B12片等药物进行补铁，平时也要多吃一些富含铁元素的食物，如动物肝脏等。
2、低血糖
糖尿病人使用降糖药物不当、长时间未进食、运动过量等原因诱发低血糖，表现为头痛头晕，多汗、乏力、饥饿感甚至昏迷等症状，此情况建议立即进食糖果，严重者及时送医，在医生指导下使用葡萄糖注射液等进行治疗，糖尿病人调整治疗方案。
3、植物神经功能紊乱
植物神经功能紊乱大多是由于生活压力过大，长期熬夜导致作息不规律，心慌、胸闷、心悸等是其主要症状。此情况建议遵医嘱口服复方地西泮片、维生素B1片等进行治疗，同时在日常生活中养成良好的生活习惯和饮食习惯，多注意休息，不要熬夜。
除此之外，感冒、精神抑郁、甲状腺功能减退等原因，也有可能会导致出现此现象，建议及时就医综合医生诊断，采取正确的治疗方式。